Sandip's Blog

भाषा अनुवादकः कुमार पाैडेल मदिरा र मासु परित्याग गरेर सादा जीवन व्यतीत गर्न चाहने हरेक सनातन धर्मावलम्बीले जनै धारण गर्नपर्छ । अब अाउनुहाेस् जनै धारण गर्दाका ९ फाइदाहरू के के हुन् त्यस सम्बन्धमा विस्तृत जानकारी हासिल गराैँ । जनैका नियमहरू पालना गर्नाले तपाइँ निराेगी बन्न सक्नुहुनेछ ।   १.जीवाणु-कीटाणुबाट बचावट : जुन मानिस जनै धारण गर्दछ र यससँग जाेडिएका नियमहरू पालन गर्दछ उक्त मानिस मल-मूत्र त्याग गर्ने बेलमा अाफूनाे मुख बन्द गर्छन् । यसाे गर्नाले मानिसहरू फाेहाेर स्थानमा पाइने जीवाणु र कीटाणुहरूकाे प्रकोपबाट सजिलै बच्न सक्छन् ।    २.किड्नीकाे सुरक्षा : जनै धारण गरेसँगै बसेर नै जलपान गर्नुपर्छ अर्थात् उभिएर पानी खानु हुँदैन । यसरी नै बसेर नै मूत्र त्याग गर्नुपर्ने भन्ने नियम पाइन्छ। यी दुइटा नियमहरूकाे पालन गर्नाले किड्नीमा प्रेसर पर्दैन । जनै धारण गर्दा यी दुबै नियमहरू अनिवार्य हुन्छन् ।    ३.हृदय रोग तथा ब्लडप्रेसरबाट बचाउ : शोधानुसार मेडिकल साइन्सले पनि के पत्ता लगाएकाे छ भने जनै धारणहरूलार्इ हृदय रोग र ब्लडप्रेसरकाे आशंका अन्य मानिसहरूकाे ...

Norton ConnectSafe DNS (Domain Name System) is a free service that provides a first layer of defense by blocking unsafe sites automatically. It provides basic browsing protection and content filtering for all Web-enabled devices on your home / office / workstation network. DNS setting can configure your network router (Wi-Fi or directly connected) to use Norton ConnectSafe. All computers and devices that connect to the Internet through this router will use Norton ConnectSafe with the selected protection policy. Policy 1 : Security (malware, phishing sites and scam sites) Preferred DNS: 199.85.126.10 Alternate DNS: 199.85.127.10 Policy 2 : Security + Pornography Preferred DNS: 199.85.126.20 Alternate DNS: 199.85.127.20 Policy 3 : Security + Pornography + Other (mature content, abortion, alcohol, crime, drugs, file sharing, gambling, hate, suicide, tobacco or violence) Preferred DNS: 199.85.126.30 Alternate DNS: 199.85.127.30 General Router Setup Instructions  ...

Dear brother, are you listening? Its me shouting here. Here I stand. Ready and back packed. See, What I carried, a bottle full of salty tears. Let us now together, Head to China. A country of : - hope, - faith and - miracles. Then we will, Sell our heart, which has: - a punctured valve. We shall then: - smile, jump with a joy. - shout and laugh, - chatter and flatter, - Love and stab. Let us come back with a synthetic heart. Selling ours with a worthless purity one.

I somehow managed to get myself out from the bed, as a clock near me started tickling at five and a half in the morning. When I touched my feet on the floor, I couldn't able to stand for a while, but I tried well and found me limping like an injured player walking off the field. It made me little scary because I have a long to go for the whole day. After having honey-lemon juice, I got a little up to mark. Later thought, it might be the result of my late night sleep. In a very short span, I electrified myself and a flamboyant look in a faddish dress flourish me little :P . Then, my mind started buzzing with a series of words: ‘Jamal’, ‘6:15’, ‘work’, ‘punctuality’ and much more. I packed my bag with my necessary accessories and got off from my room, it was already fifty past five. Shantinagar Gate is about 1 Km, from where I’m residing and need to catch a bus from there. Generally, it takes me around 10-12 mins. I knew, it would be very hard for me to be on time. Then, withou...

फाेटाेग्राफर, विजय लामिछाने "ल याे पाेष्ट पढ त ।" यति भन्दै मेसेन्जरकाे तिखाे आवाजले QFX काे लबिकाे सन्नाटालाई दुर गराईदियाे र एकछिनमै यउटा फाेटाे देखा पर्याे । जसमा कफि पिउदाका केहि बेफाईदाहरु लेखिएका थिए । सबैभन्दा अन्त्यमा चाहिँ दैनिक ८० कप कफि पिउदा ज्यान जानसक्छ भन्ने धम्किपुर्ण बुँदा पनि लेखिएकाे थियाे । "याे सब बकवास हाे" मैले धेरै पछि मात्र रिप्लाउन भ्याएँ । "हाे थाहा छ, तिमी हाेटल म्यानेजमेन्टकाे विद्यार्थी हाै, तिमीलाई फुड एण्ड बेभरेजकाे राम्राे ज्ञान हाेला तर म पनि नर्सिङकि विद्या र्थी हुँ । मलाई पनि कुन चिज स्वास्थकाे लागी हानिकारक र कुन चिज फाईदाजनक हुन्छ, राम्राे शीत थाहा छ । मेराे भनेकाे मान्छाै भने, खुरुक्क कफि खान कम गर त ।" रिस र मेराे पुर्ण ख्याल राख्दै उनले लेखिन् । "किन पिउछाै यति धेरै कफि?" मैले जवाफ फर्काउन नपाउदै च्याट रुममा अर्काे प्रश्न थपियाे । मैले पनि ठट्याैली तर सत्य थपेर भनिदिए "के गरम त ? तिमी त यहाँ छैनाै त्यसैले तिम्राे अनुपस्थितीमा यहि यउटा कफिलाई अँगालेकाे त छु ।" "मेराे ...

ती जुन र तारा साक्षी राखी शुभकामना यो जन्मदिनको तिमीलाई छ दोस्त आत्रेयीको तर्फबाट । - २०७२ चैत्र २२, सोमबार 

Unnati Maharjan म अल्छी भए या यो दिन अल्छी भएको हो ? केहि गर्नै मन नलाग्ने । बिनाकारण नै रिस उठदै छ । केही बेरमा आफै साम्य हुन्छु । मन कतै रमाएको छैन । बाहिर हेर्छु एकछिन मै टन्टलापुर घाम लाग्छ र एकछिन मै आकाश नै खस्ला जस्तो हुने । के यो दिन स्थिर बस्न सक्दैन ? कति जिस्काउन सकेको यसले मलाई ?  के आज आकाश पनि कसैको यादमा रुन चाहेको हो ? तर म बेचैन छु । पढ्न बस्छु भनेर किताब खोले, तर सकिँन । एक निन्द्रा सत्न पाए मन मलुका हुन्थ्यो क्यार । तर निदाउन सक्नु अर्को कुरा, निदाई हाले उसैलाई सपनामा देखे भने के गर्नु ? उसको सपना देखिँरहदा मेरा आँखा खुल्न मान्दैनन । विपनाका कुरा सपनीमा पनि पिछै नछोड्ने भएका छन । म स्लिइप प्यारालाईसिस को सिकार भएको छु । जे पर्ला, एक फेर सुतेँ । ज्यान के हलुका हुन्थ्यो झन टाउको भारी भएर आयो । मुटुको भेग सुन्न सक्छु । पेटमा मुसा दौडेको जस्तो भयो । म पेटको अवस्था अनुमान गर्न सक्छु । बिहान देखी पेटमा केहि परेको छैन । गाउँ छोडेर शहरमा पढ्न आए देखि मेरो खाने टाइमको कुनै ठेगान छैन । पकाएर खाने जागर चले पो खानु । उता घरमा हुँदा पो आफु उठ्ने बेला खाना पाक...